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Fibra, dietética total

Fibra, dietética total es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Fibra, dietética total que no sean Pan, pita, blanco, no enriquecido.

Corn salvado, crudo	79 g	79%
Las gomas, gomas de semillas (incluye semilla de algarroba, guar)	77.3 g	77.3%
Los hongos, las orejas de la nube, se secaron	70.1 g	70.1%
Especias, polvo de curry	53.2 g	53.2%
Especias, canela, planta	53.1 g	53.1%
Especias, ajedrea, planta	45.7 g	45.7%
Pinon nueces, asado (Navajo)	43.4 g	43.4%
El salvado de trigo, el crudo	42.8 g	42.8%
Especias, romero, se secaron	42.6 g	42.6%
Especias, orégano, se secaron	42.5 g	42.5%
Especias, semillas de cilantro	41.9 g	41.9%
Especias, mejorana, se secaron	40.3 g	40.3%
Especias, salvia, planta	40.3 g	40.3%
Especias, semillas de hinojo	39.8 g	39.8%
harina de algarroba	39.8 g	39.8%
Especias, semillas de alcaravea	38 g	38%
Especias, albahaca, se secaron	37.7 g	37.7%
Cocoa, polvo seco, sin azúcar	37 g	37%
Especias, tomillo, se secaron	37 g	37%
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca	36.7 g	36.7%

Pan, pita, blanco, no enriquecido

Pan, pita, blanco, no enriquecido es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Pan, pita, blanco, no enriquecido se enumeran a continuación.

Agua	32.1 g	32.1%
La energía (calorías)	275 kcal
Energía (julios)	1151 kJ
Proteína	9.1 g	9.1%
lípido total (grasa)	1.2 g	1.2%
Ceniza	1.9 g	1.9%
Hidratos de carbono, por diferencia	55.7 g	55.7%
Fibra, dietética total	2.2 g	2.2%
Calcio, Ca	86 mg	0.09%
Hierro, Fe	1.4 mg
El magnesio, Mg	26 mg	0.03%
El fósforo, P	97 mg	0.10%
Potasio, K	120 mg	0.12%
Sodio, Na	536 mg	0.54%
Zinc, Zn	0.84 mg
Cobre, Cu	0.168 mg
El manganeso, Mn	0.481 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.267 mg
Riboflavina	0.097 mg

Nutrientes en Pan, pita, blanco, no enriquecido